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  1. ロイの活動

    母校の情報誌に掲載されました

    昨年母校を訪れ、アメリカでの活動を講演させていただく機会を頂いたことを過去に記事にしました。https://royboyruns.com/ryuko…

  2. アメリカで生活する

    プレスクールの保育参観に行ってきました

    うちの長男は2歳からプレスクールに通っているのですが、3歳になって初めてスクール行事のスケジュールにParent's Dayというプログラムが…

  3. アメリカで走る

    ボストンの街を走ってみたい!2019年ボストンのマラソンイベントのスケジュール発表

    以前の投稿でボストンマラソン出場が多くのランナーにとって大きな目標とお伝えしました。お金では決して手に入れられないもの、それがボストンマラソン…

  4. アメリカで走る

    超絶楽しい!ウォルトディズニーワールドマラソンの体験レポート

    毎年1月にフロリダ州オーランドにあるウォルトディズニーワールドでマラソンイベントが行われます。イベントの名前は「Walt Disney World M…

  5. アメリカで走る

    【研究結果】ランニングは「若さ」を保つのか?

    健康と若さを目的としてランニングをしている方は多いと思います。今回は「若さ」と「ランニング」についてのお話です。European Heart …

  6. ロイの活動

    ついにランニング大使!Nuun Ambassadorに選ばれました

    2019年です!あけましておめでとうございます!いや本当に時が経つのは早いですね。毎年同じことを言っている感じがしますが、2018年はあ…

  7. ロイの活動

    【検証】GoPro Hero 7の性能をランニングで試してみた

    いつも撮影に使っているアクションカメラが壊れてしまったので、新たにGoPro Hero 7 Blackを購入しました。ニューヨークでのランニング…

  8. アメリカで生活する

    近未来型コンビニ、Amazon Goがニューヨークにオープンを予定

    Amazon Goが2018年の1月にオープンしてから一年が経とうとしています。Amazon Goの公式サイトによると2018年12月時点でシア…

  9. アメリカで走る

    簡単な食習慣の変化で健康に!ストレスを減らす4つの気軽な食事改善

    健康的にランニングを続けていくためには食事、睡眠、体のケアなど色々なことに気をつけなければなりません。やはり心身共に健康であることで、気持ちのい…

  10. アメリカで走る

    街もコースも最高!フルマラソン初挑戦のランナーにオススメのフィラデルフィアマラソン

    こんにちは、ロイです。今年初めてフィラデルフィアマラソンに参加しました。フィラデルフィアマラソンは毎年11月下旬の週末にMarathon Wee…

  1. ランニング情報

    高性能、グッドデザイン、そして激安!ランナーに人気のGoodrサングラス
  2. ロイの活動

    ニューヨークでのランニングを思い出に残したい!最適なアクションカメラの紹介
  3. アメリカで走る

    他愛もないこと、誰もしないことが感動とお金を呼ぶというお話
  4. ランニング情報

    ニューヨークシティマラソン限定モデルシューズがリリースされました
  5. ランニング雑記

    トレッドミルと外でのランの違いを埋める方法
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