過去の記事一覧

  1. マラソンイベント

    ディズニー主催のバーチャルランニングイベントに参加してみた

    過去の今流行りのバーチャルランニングとは!?でお伝えしたディズニーが主催するバーチャルランニング、runDisney Virtual Runing Shorts…

  2. ランニング情報

    ニューヨークで大人気!ランニングの水分補給を助けるNUUN

    皆さんは走っているとき、きちんと水分補給をしていますか?短距離のランニングでも水分補給は非常に大切です。フルマラソンのような長距離を完走するには、水分補…

  3. ランニング情報

    ニューヨークの人気ランニングショップ、New York Running Company

    ニューヨークでランニングしたいけど、どこでグッズを買ったらいい?そんなランナーのためにニューヨークの有名ランニングショップ、New York Runni…

  4. 地球一周チャレンジ

    地球一周チャレンジ #7

    こんにちは、ロイです。今週はマンハッタン内を合計10マイル(16キロ)走りました。なかなか走る時間を見つけるのが難しいですが、なんとか10マイル…

  5. ニューヨークラン

    【マンハッタン】ロウアーマンハッタンをがっつり走ってみた

    最近天気がいい日が続き、夏が近づいているのを感じるニューヨーク。ロウアーマンハッタンをがっつり走ってみたロイです。こんな風に↓ロウア…

  6. ロイの活動

    すぐに答えられますか?一番難しい質問は”WHO ARE YOU?”

    Who are you?What do you do?What can you do?これらの回答に30秒かかるようだと、自分自…

  7. ロイの活動

    走り続けられる人だけが生き残れる街、それがニューヨーク。

    アメリカという国、ニューヨークという街はこういう場所なんだと思い返してくれる言葉。Every morning in Africa, a gaze…

  8. ランニング雑記

    ランニングしているから健康?過信なランナーは要注意

    「走ってるから絶対健康!」そういう自信を持っていませんか?走った後は、疲れているけれど体の毒素が抜けた気がします。普段運動していなくてランニング…

  9. ランニング雑記

    トレッドミルと外でのランの違いを埋める方法

    雨の日が続きどうしても外を走れない時は、ジムのトレッドミルでトレーニングをします。が、外ランとトレッドミルでは体にかかる負荷の違いがあり、外を走るほどの…

  10. ランニング雑記

    マラソン直後に提供されるベーグルはランニングに適した食べ物?

    どこのマラソンイベントでもそうなんですかね、ニューヨークのマラソンイベントを完走すると、ほぼ間違いなくベーグルが渡されるんですけどいつも思っていたことがあります…

  1. ランニング雑記

    原因は塩分不足!ランニング時の筋けいれんを防止
  2. ランニング情報

    ニューヨークの大自然を味わえるおすすめの人気トレイルランニングスポット
  3. アメリカで走る

    世界6大マラソンのひとつ、ニューヨークシティマラソンの一日を紹介
  4. ランニング雑記

    仕事ができる人ほどマラソン高記録を出している!?
  5. ランニング雑記

    【動画付】フルマラソンに向けて30キロの長距離ラン練習に挑戦するには?
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