アメリカで食べる

チョコレート味が意外におすすめ!アメリカで人気のノンデイリーミルクとは?

アメリカには、動物性の乳成分を含まないNon-Diary(ノンデイリー)のミルクがたくさん売っています。

私は、ビーガンでも健康志向が強いわけでもありませんが、単純にしつこくなく飲みやすいという理由から、ノンデイリーミルクも好きです。

特にノンデイリーのチョコレート味は、サラッとしていてすっきりとした後味なので、アメリカのココアは甘すぎて少し粉っぽい・・・と思っている方におすすめです。

今日は、アメリカでおすすめのノンデイリーミルク についてご紹介します。

ノンデイリーミルクとは

ノンデイリーミルクとは
  • 乳成分を含まない植物性から抽出した成分でできているミルク、いわゆる、植物性ミルク(Plant Milk)から作られたミルクのこと

 

ココナッツミルクや豆乳を思い浮かべてもらえば分かるように、植物から抽出した成分も白色であることが多く、見た目もミルクのようなので、ミルクの代替品としても飲料や料理に利用されています。

ノンデイリーミルクの種類

ノンデイリーのミルクの種類はとてもたくさんあります。

主に、穀物やナッツから抽出される成分を使用して作られています。

主なノンデイリーミルクの種類
  • アーモンドミルク(Almond Milk)
  • ココナッツミルク(Coconut Milk)
  • オーツミルク(Oat Milk)
  • カシューミルク(Cashew Milk)
  • マカデミアミルク(Macadamia Milk)
  • ヘーゼルナッツミルク(Hazelnut Milk)
  • ウォールナッツミルク(Walnut Milk)
  • 豆乳(Soy milk)
  • 麻ミルク(Hemp Milk)
  • キヌアミルク(Quinoa Milk)
  • ライスミルク(Rice Milk)

ノンデイリーミルクの利点

動物性ミルクと比較すると、植物性ミルクは、カロリー・糖質・脂質を抑えつつ、動物性ミルクと同じような栄養価を得ることができます。

ただし、製造方法によっては糖分などが加えられている場合もあります。

また、一言に植物性ミルクと言っても詳細の栄養価は種類によって異なります。

大まかにいうと、豆乳以外では、動物性ミルクの方がプロテインは豊富のようですが、ノンデイリーミルクは食物繊維を多く含んでいます

また、動物性ミルクのようにラクトース、コレステロールが含まれないため、ノンデイリーミルクは、乳糖不耐症の人でも飲用することができます。


おすすめのノンデイリーミルク

おすすめのノンデイリーミルクシリーズ
  • Elmhurstのノンデイリーミルクシリーズ

 

私は、韓国スーパーマーケットのHマートで発見しました。

Elmhurstのノンデイリーミルクは、オーツミルク、ヘーゼルナッツミルク、アーモンドミルク、カシューナッツミルク、ウォールナッツミルクなど、種類が豊富。

今回は、チョコレート味を選んでみました。

牛乳と比較すると、注いでいる時から分かるくらいサラッとしています。

水っぽい、というレビューも見かけましたが、確かにサラッとしているので全乳の牛乳(Whole Milk)よりは、水っぽいですが、味はしっかりチョコ味。

アメリカの少しザラザラが残る、甘すぎるココアに比べると、甘さもしつこくなく、とても飲みやすいです。

温めても変わらず、サラッとした飲みごたえ。

本末転倒ではありますが、ほんの少しだけ牛乳を足すと、コクが出ます。

牛乳を飲みすぎるとお腹がゆるくなりがちですが、こちらなら安心して飲めそうです。

コーヒーだけでは飽きてしまうので、新しいお家カフェの楽しみとして、リピートしたいと思います。

ちなみに、最近のHマートは一昔前と違い、ビーガンなどの健康志向の強い人向けにちょっと小洒落た商品も多く取り扱っています。

おしゃれなタンブラーのような入れ物に入ったキムチ。

デイリーフリーのマヨネーズ、ベジネーズ。

まとめ

今日は、アメリカでおすすめのノンデイリーミルク についてご紹介しました。

アメリカでは、牛乳よりも低カロリーなのに美味しく、栄養のある飲料として、植物性ミルクからできているノンデイリーミルクは非常に人気があります。

ビーガンや健康志向の人だけでなく、単純にしつこくなく飲みやすいという理由で、好んでいる人も多いと思います。

アメリカにはビーガンの人も多いので、ミルクなどの通常の飲料としてだけでなく、コーヒー用のクリーマー、ホイップリクーム、アイスクリーム、ヨーグルト、マヨネーズなど、様々なノンデイリー商品があります。

私もアメリカにいる間に、様々なノンデイリー商品を試してみたいと思います。

にほんブログ村 海外生活ブログ ニューヨーク情報へ にほんブログ村 子育てブログ 海外育児へ


 

あなたにおすすめの記事

  1. アメリカで食べる

    食べる時につけても美味しい!バーベキューやステーキにおすすめ!マコーミックのスパイス

    アメリカ人はバーベキューが大好き!メモリアルデーや独立記念日な…

  2. アメリカで生活する

    アメリカのスーパーで売り出し中!期間限定の可愛いバレンタインチョコ

    バレンタインが近づいてきました!アメリカ、ニューヨークの郊外で…

  3. アメリカで食べる

    並べて焼くだけ!お家で簡単シナモンロール

    アメリカには、Ready-to-bake(焼くだけ)のシナモンロールが…

  4. アメリカで食べる

    たい焼きも発見!アメリカのHマートで見つけた美味しいお菓子

    アメリカの韓国スーパー、Hマートには、アメリカのお菓子も売っていますが…

  5. アメリカで生活する

    ハッピーハロウィン!簡単ハロウィン料理のご紹介

    アメリカは大統領選挙のことで持ちきりですが、もう少しハロウィントピック…

  6. アメリカで食べる

    アメリカでお節を作ろう!お節料理用の食材調達はHマートが便利 

    新年明けましておめでとうございます!今年もHマートや日系スーパ…

クリックでブログ応援お願いします!

にほんブログ村 海外生活ブログ ニューヨーク情報へにほんブログ村 子育てブログ 海外育児へ

ニューヨークでの子育てとお買い物とおでかけ情報 - にほんブログ村
  1. アメリカを知る

    宇宙で食べたい銀河の卵!簡単なイースターエッグの作り方
  2. 日本へ一時帰国

    おもちゃはオリンピック仕様のビニールプレーン!ANA 国際線(ニューヨーク便)の…
  3. ニューヨークのコロナ事情

    ニューヨークの牛角!コロナ禍のマンハッタンのレストランの様子
  4. アメリカで子育て

    ダイパーケーキでお祝い!アメリカのベビーシャワーとは?
  5. ランニング情報

    ニューヨークのマラソンイベントの参加方法を知っていますか?
PAGE TOP